からだの歪み・バランス改善　運動教室


5月の連休中に開催した

「ハッピーフェスタVol.4」で行われた

「からだの歪み・バランス改善測定会」。

専門の機械で測定した体のバランスを

「からだバランス・スコア」として点数で表すものでした。

その「からだバランス・スコア」を元に、

からだの歪み、バランスを正常に戻していく

運動教室が今日からスタートです。




会場はライティホールの舞台です。
普段は演奏会や発表会のステージとしてご利用いただいている場所です。



ひとりひとりの動きに細やかなアドバイスが行われます。





今日から6回にわたって様々なプログラムに取り組みます。

1時間のプログラムが終わる頃には、皆さんの額には汗が・・・

8月3日の最終日には再度

「からだバランス・スコア」を測定します。

バランス改善目指して、みなさん、頑張ってくださいね