皆さま、こんにちは

連日ので、そろそろお日様が恋しくなりますね

この憂鬱なお天気を吹き飛ばすように、今日、1回目のピラティス体験レッスンが催されました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

講師はピラティスインストラクターの

　　　　　　　　　　　川井 朱美先生。

いつもは講座やミーティングに使って頂いている大会議室がレッスン場に早変わり

日頃、なかなか意識していない自分の体にじっくり向き合えるひとときとなりました

7月5日の体験レッスンは、まだ申込み受付中です

この機会にぜひ、ピラティスにトライしてみませんか