【中止】図書館で!!健康教室 ~いきいき体づくり~
2021年4月27日 (火曜日)
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開始 ①9時15分 ③10時40分 終了 ①10時25分 ③11時40分
会場:大会議室
主催:大阪府立中央図書館指定管理者 長谷工・大阪共立・TRCグループ
主催:大阪府立中央図書館指定管理者 長谷工・大阪共立・TRCグループ
【中止】図書館で!!健康教室 ~いきいき体づくり~
緊急事態宣言の発令を受け
緊急事態宣言の発令を受け
新型コロナウイルス感染拡大防止のため中止いたします
免疫力アップを目指そう!
① お試しピラティス教室
免疫力アップを目指そう!
図書館で!健康教室を開催いたします
①お試しピラティス教室
春期・秋期・冬期と定期的に開催しているピラティス教室を気軽に体験してくださいね
②リフレッシュエクササイズ
呼吸法やストレッチ&軽い筋トレで、体に負荷をかけずにじっくりと体力アップを目指しましょう
③デトックスでリフレッシュ
リンパの流れを促進するほぐし動作で疲れた体を癒しましょう
4月13日(火曜日)
① お試しピラティス教室
9時15分から10時25分
② リフレッシュエクササイズ
② リフレッシュエクササイズ
10時40分から11時40分
【中止】4月27日(火曜日)
【中止】4月27日(火曜日)
9時15分から10時15分
③デトックスでリフレッシュ
10時40分から11時40分
場所
場所
大阪府立中央図書館2階 大会議室
参加費
参加費
①お試しピラティス教室 各回1,200円
②リフレッシュエクササイズ 1,000円
③デトックスでエクササイズ 1,000円
定員
定員
①お試しピラティス教室 各回15名
②リフレッシュエクササイズ 20名
③デトックスでエクササイズ 15名
【お申込み】
【お申込み】
大阪府立中央図書館2階 ホール・会議室受付窓口にて先着順で受け付けます
【お問合せ】
【お問合せ】
06-6745-0170(図書館代表)
月別スケジュール
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