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第三回ライティ寄席 桂阿か枝さん~

2016年10月22日(土)

『第三回来て見て笑ってライティ寄席』

桂阿か枝さんの登場です

演目は「延陽伯」

桂阿か枝前1.jpg


桂阿か枝前2.jpg


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第三回ライティ寄席 始まりました~

2016年10月22日(土)

『第三回来て見て笑ってライティ寄席』

いよいよ開演です!

まずは露の紫さんの登場です(^o^)

演目は「つる」


露の紫1.jpg


露の紫2.jpg


露の紫3.jpg

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第三回ライティ寄席 本日開催

2016年10月22日(土)

いよいよ本番日を迎えました

『第三回来て見て笑ってライティ寄席』

ちゃくちゃくと舞台の準備が進んでいます

第3回ライティ寄席準備1.jpg


第3回ライティ寄席準備2.jpg


第3回ライティ寄席準備3.jpg


14時開演(13時半開場)です☆

当日券もございますので皆様お誘い合わせてお越しくださいませ

皆様のお越しをお待ちしております!!

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『ピラティス&ストレッチ講座』スタートします!

2016年09月02日(金)

9月6日(火)より いよいよスタートです(^o^)


『ピラティス&ストレッチ講座』


ピラティス
もともとはリハビリから生まれたエクササイズです。
身体の中心の筋肉を整える「コアトレーニング」が
姿勢の改善や代謝アップにつながります。


6月、7月に行ったお試し講座には
幅広い年齢の方がご参加くださり
気持よく身体を動かす体験をしていただきました

ピラティス体験.jpg


日程
9月  6日 13日 27日
10月 4日 18日 25日
11月 1日 8日 15日 22日 29日
12月 6日 (全て火曜日)
時間
9時30分~11時(90分)
受講料
全12回 18,000円



お申込みは
申込用紙にご記入のうえ受講料を添えて
大阪府立中央図書館2階 ホール・会議室受付窓口まで


お気軽にお電話でお問合せください(^o^)
06-6745-0170(図書館代表)

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『ピラティス』って。。。??

2016年08月05日(金)

9月6日(火)にスタートする 『ピラティス&ストレッチ講座』。

8月2日から受講のお申込みの受付を開始しました

「ピラティス」という言葉は聞いたことはあるけれど

一体どういうものなのかよくわからないという方もいらっしゃるのではないか

と思いますので簡単にご説明させていただきますね


「ピラティス」はもともとケガや病気などで長期間入院していた人が

社会復帰するためのリハビリテーションの運動として開発され、

その後エクササイズとして普及しました。



「ピラティス」の特徴は、身体の中心(コア)である、

"脊椎"と"骨盤"を意識するということ。

身体の中心を意識して動かすことで、脊椎や骨盤の歪みを矯正し、

その周辺の筋肉(インナーマッスル)を強化します

続けることで、骨格や筋肉のバランスが整い、

「姿勢の悪さ」「肩こり」「腰痛」などの改善が期待できるのです


「ピラティス&ストレッチ」講座は、1回90分のレッスン

ストレッチでしっかりと体をほぐし、コアトレーニングをすすめていきます。


先日行われた体験レッスンでも

「気持ちよかった」「楽しかった」のお声を頂戴しました


日程、受講料等についてはコチラをご覧ください


皆様のお申込みをお待ちしております!!

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ピラティス体験レッスン2回目

2016年07月06日(水)

7月5日(火)ピラティス体験レッスンの2回目を催しました



DSCN1112小.jpg

前回と同様、和やかにゆっくりとレッスンが進められます


DSCN1125小.jpg

先生が常に声をかけながら
お一人お一人の動きをチェックされます


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普段意識することの少ない
肩甲骨、肋骨、骨盤などに神経を集中・・・

DSCN1141小.jpg


自分の身体に向き合いながら

あっという間に90分のレッスン時間が過ぎていきました


『ピラティス&ストレッチ講座』は

9月26日(火)より全12回の日程で開講いたします。


8月2日(火)より申込み受付開始です。

ご参加お待ちしております


お問合せは、大阪府立中央図書館ホール・会議室受付窓口まで
 

06-6745-0170(図書館代表)

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天気になあれ!

2016年06月24日(金)

梅雨まっただ中、

ムシムシしたり大雨が降ったり過ごしにくい気候ですが、

皆さまお元気でお過ごしでしょうか?


事務所のライティちゃんも梅雨バージョンです


梅雨2016.jpg


いよいよ来週 7月2日(土)に迫りました

第二回 来て見て笑って ライティ寄席

お天気が心配なのですが

てるてる坊主姿のライティちゃんに頑張ってもらいたいところです


このてるてる坊主のライティちゃんは現在

ライティホール公式ツイッターのプロフィール画像にもなっているんですよ。

チェックしてみてくださいね(^o^)

ここで "お得情報"!!

ライティホール公式ツイッター
【RT割】と表示され第二回ライティ寄席のツイート記事をリツイートしてくださった方、

もしくは #ライティ寄席 とハッシュタグを付けてつぶやいてくださった方、

ツイートの画面ご提示で、

チケット代を1,000円とさせていただきます!!


皆様のご来場をお待ちしております

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ホールをお試しでご利用できます!

2016年04月28日(木)

今までにライティホールをご利用いただいたことが無い方に朗報で

お試しホール利用ポスターまいぷれ.jpg

お試し利用可能期間は
平成2915日(木) ~ 318日()


先着
2組となっております!


詳しくはこちら

ぜひこの機会にライティホールの良さを実感ください


ご好評を頂き、募集を締め切らせて頂きました。ありがとうございました。

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第二回ライティ寄席 チケット好評発売中!

2016年04月28日(木)

皆さま、こんにちは


昨年、ご好評頂きましたライティ寄席。


第2弾が
72
() に開催されます

20160702raithiyose.jpg

出演  桂 壱之輔(かつら いちのすけ)

    桂 雀五郎(かつら じゃくごろう)

    桂 紋四郎(かつら もんしろう)

三味線 佐々木 千華(ささき ちか)

開演時間 : 14:00 (開場時間 13:30)


料金 : 一般 前売 1,200円(当日 1,500円)

    小中学生  600円

※全席自由  未就学児 入場不可 


チケット販売 : 大阪府立中央図書館2F ホール・会議室受付窓口

   < お電話での予約も承っております >


詳しくはこちらをご覧ください


今年の
7(ナ)・2(ツ)は落語がアツい!!!
7月2日は<来て見て笑って>ライティ寄席


皆さまのお越しをお待ちいたしております





主催:指定管理者 長谷工・大阪共立・TRCグループ

問合せ 06-6745-0170(大阪府立中央図書館 代表)

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ピラティス体験レッスンのお知らせ

2016年04月22日(金)

桜の花もあっという間に散ってしまい

4月も残りあと1週間となってしまいました

本日は5月1日(日)から受付けをスタートする
『ピラティス体験レッスン』のお知らせです

ピラティスとは...

もともとはリハビリから生まれたエクササイズで、

体の中心部を働かせるコアエクササイズが特徴です。

気付かないうちについてしまった歪みやクセを整える効果が期待できます。

ここ数年、プロスポーツ選手や有名な女優さんが実践されている

トレーニングとして紹介されることも多いピラティスですが、

大阪府立中央図書館で

9月から全12回の『ピラティス&ストレッチ講座』を開講することが決定したのです!


その開講に先立って

「ピラティスってどんなことをするのかしら?」

「興味はあるけど不安。。」

という方に実際に体験していただける「ピラティス体験レッスン」を開くことになりました


日時①6月30日(木)9:30~11:00

    ②7月5日(火)9:30~11:00

場所大阪府立中央図書館2階 大会議室

料金各回1,000円(当日お支払いください)

定員20名

講師川井朱美先生(ピラティスインストラクター)


お問合せ&お申込は

大阪府立中央図書館2階 ホール・会議室受付け窓口まで

06-6745-0170(図書館代表)

お気軽にご参加下さいね!!


ホームページもご覧ください
http://www.lighty-hall.com/event/2016/06/event-623.php


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