☆からだの歪み・バランス改善 運動教室☆
2018年06月08日(金曜日)
からだの歪み・バランス改善 運動教室
5月の連休中に開催した
「ハッピーフェスタVol.4」で行われた
「からだの歪み・バランス改善測定会」。
専門の機械で測定した体のバランスを
「からだバランス・スコア」として点数で表すものでした。
その「からだバランス・スコア」を元に、
からだの歪み、バランスを正常に戻していく
運動教室が今日からスタートです。
会場はライティホールの舞台です。
普段は演奏会や発表会のステージとしてご利用いただいている場所です。
ひとりひとりの動きに細やかなアドバイスが行われます。
今日から6回にわたって様々なプログラムに取り組みます。
1時間のプログラムが終わる頃には、皆さんの額には汗が・・・
8月3日の最終日には再度
「からだバランス・スコア」を測定します。
バランス改善目指して、みなさん、頑張ってくださいね
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